Наша медицина: "Ваше здоровье!"

Здоровье с Еленой Малышевой

Программа «Жить здорово!»: Ноги, плоскостопие и женская обувь

О вреде обуви на высоком каблуке и профилактике плоскостопия и шишек (косточек) на стопах.
Из Википедии – свободной энциклопедии.
Плоскостопие – следствие слабости мышц голени и стопы, связочного аппарата и костей. Причины – увеличение массы тела, работа в стоячем положении, уменьшение силы мышц при физиологическом старении, отсутствие тренировки у лиц сидячих профессий и т. д. К внутренним причинам, способствующим развитию деформаций стоп, относится также наследственное предрасположение, к внешним причинам — перегрузка стоп, связанная с профессией, ношение узкой, неудобной обуви.
При ходьбе на «шпильках» происходит перераспределение нагрузки: с пятки она перемещается на область поперечного свода, который её не выдерживает, деформируется, отчего и возникает поперечное плоскостопие.

И ещё на сайте – доктора о заболеваниях:

Клиника-видео: врачи о питании, физкультуре, красоте, детях, здоровье, болезнях, лечении

Питание, продукты, калории, диеты, витамины, овощи, фрукты
Педиатрия и детская психология, ребенок, дети, мама и папа
Видео онлайн психолога, психотерапевта, тренера – коуча
Болезни, симптомы, лечение, врачи, лекарства, клиники
Солнце, воздух и вода – море, отпуск и здоровье
Физкультура, зарядка, фитнес, фигура, осанка
Красота, макияж, косметика, кожа, волосы
Прогноз магнитных бурь онлайн

Наши новостные медицинские информеры:

=======================================================================